Progetto CONI 2025, primo incontro! Un’esplosione di energia e sport
Progetto CONI 2025: un’opportunità per le giovani atlete di scoprire il mondo dello sport.
Il 18 febbraio 2025, a Sinigo, è stato un giorno speciale per tante ragazze e bambine che hanno avuto l’opportunità di avvicinarsi a nuove discipline sportive grazie al Progetto CONI. Si è trattato di un evento coinvolgente e stimolante che ha permesso alle partecipanti di sperimentare vari sport, attraverso un percorso multidisciplinare pensato appositamente per sviluppare abilità motorie fondamentali come la coordinazione e l’equilibrio.
Il Progetto CONI, promosso dal Comitato Olimpico Nazionale Italiano, ha l’obiettivo di avvicinare le giovani atlete al mondo dello sport in modo divertente, educativo e completo. Non solo si tratta di imparare i fondamenti di diverse discipline, ma anche di sviluppare abilità psicomotorie che sono alla base di ogni tipo di attività fisica.
La partecipazione dell’A.S. Merano
Un aspetto fondamentale dell’evento è stata la partecipazione dell’A.S. Merano, che ha contribuito con tre sezioni della sua polisportiva: ginnastica ritmica, scherma e volley. Ogni sezione ha portato la propria esperienza e ha guidato le bambine e le ragazze in attività pratiche, fornendo loro un assaggio delle diverse discipline sportive. Le atlete dell’A.S. Merano hanno dimostrato competenza e passione per lo sport.
Durante la serata, le bambine hanno avuto la possibilità di cimentarsi in esercizi di coordinazione e equilibrio, utilizzando attrezzi tipici degli sport presentati, come palline da tennis per migliorare la precisione e la gestione del corpo. Ogni disciplina, con le sue specificità, ha offerto un’opportunità unica di apprendimento e crescita.
La sessione di ginnastica ritmica si è concentrata su esercizi con la fune, inclusi saltelli e sequenze di coordinazione, eseguiti sia individualmente che in coppia. La tecnica del “promenade” ha ulteriormente raffinato l’equilibrio. La pallavolo ha proposto esercizi di squadra basati sul controllo statico, lanci e ricezioni. La scherma, infine, si è focalizzata sulla posizione di guardia, rafforzando le gambe e migliorando l’equilibrio. Per la coordinazione e la reattività, anche gli schermidori hanno utilizzato la fune. L’utilizzo del BladezPod, strumento a luci per migliorare velocità, riflessi, coordinazione, agilità, forza mentale e concentrazione, ha reso l’allenamento particolarmente divertente e stimolante.
L’atmosfera è stata carica di entusiasmo: le atlete più esperte hanno condiviso la propria esperienza con le più giovani, creando un clima di reciproco supporto e apprendimento. Questo scambio di competenze ha permesso ai partecipanti di esplorare nuove sfaccettature delle rispettive discipline, aprendo le porte a nuove sfide e stimolando la crescita tecnica.
L’esperienza ha però travalicato l’aspetto tecnico, favorendo la crescita personale, rafforzando la fiducia in sé stessi e alimentando il desiderio di miglioramento. La condivisione di esperienze e approcci diversi allo sport ha infuso nuova motivazione, trasformando l’allenamento in un’avventura stimolante e divertente. L’interazione tra i partecipanti, provenienti da diverse sezioni, ha creato nuove amicizie e rafforzato il senso di comunità all’interno della società A.S. Merano.
L’energia positiva e l’entusiasmo contagioso hanno permeato l’intera lezione, creando un’atmosfera di armonia e collaborazione. L’evento ha lasciato un segno indelebile, creando ricordi preziosi e rafforzando il legame tra le diverse sezioni.
L’iniziativa degli allenamenti congiunti A.S. Merano rappresenta un esempio di successo di come la collaborazione inter-sezioni possa arricchire l’esperienza sportiva dei giovani atleti, promuovendo la crescita individuale e collettiva attraverso il confronto, la condivisione e il reciproco supporto.
Un modello da seguire per un ambiente sportivo sano, stimolante e ricco di opportunità.
Al prossimo appuntamento!!!
Ringraziamo la direzione didattica Merano2 per il continuo sostegno e aiuto nel promuovere e attività sportive e le allenatrici Jonida, Giusi e Loretta.
